なた豆茶は、商品によって原材料の違いや製法の違いで、味や香り、形状が異なってきます。特に、なた豆茶の主成分であるなた豆は、苦味があり飲みやすいものや飲みにくいのなた豆茶があります。
そこで、なた豆茶選びに失敗しないために、なた豆茶の比較のポイントを解説します。

なた豆茶の比較のポイント

  • なた豆茶を飲むことでどんな効果・効能を期待する?
  • なた豆茶の原材料の成分で比較
  • おすすめななた豆茶の飲み方
  • 売れてる人気のなた豆茶ランキング

なた豆茶を飲むことでどんな効果・効能を期待する?

なた豆茶がカラダに良いと聞くけど実際どんな効果・効能があるかわからない。そもそも本当になた豆茶を飲むことに意味があるのか、ということも気になりますよね。
体に良いイメージはあるけれど、実際のところどうなんでしょうか。

そもそもなた豆茶とは?

なたまめ茶はナタマメを原料としたお茶で、昔々自然の薬として使用されていました。
「なた豆」を普段から良く知っている方も少ないかと思います。なた豆は枝豆の100倍はあるんじゃないかとも思えるほどの想像以上の大きさです。そしてその姿・形がまるで刀や鉈のようであることからなた豆(刀豆・鉈豆)と名づけられたと言われています。

昔から薬として重宝されていた豆

なた豆は、昔から薬としてよく使われていた豆で、肝臓の働きを強化する成分がたっぷりと入っているどんな病気もなた豆で治ってしまうと言われるほどの万能豆です。
万能にあらゆる病気を治してしまうかと言うと、なた豆には肝臓の働きを強化する成分がたっぷりと入っていると言うことなのだそうですが、肝臓を良くすることで何が良くなるのかを突き詰めていくと・・・

なた豆は3種類

なた豆は、大きく分けると3種類あります。

  • 赤なたまめ
  • 白なた豆
  • タチなた豆

このうちよく使われるのが、赤なたまめと白なた豆の2種類になります。タチなた豆は、他のなた豆より効果は強いのですが、それと一緒に毒性成分もたくさん入っていて、簡単に加工できないため市場に出回ることが少ないようです。

効き目で選ぶなら赤なた豆が良い

白なた豆が完熟することで赤なた豆になるのですが、赤なた豆になることで、サポニン、青酸配糖体、カナバニン、コンカナバリンAの有効成分が多く含まれるようになります。
有効成分が多く含まれることは良いことですが、なた豆に含まれる毒性も多くなってしまいます。
個人でなた豆を調理しようとするときは必ず毒性を取り除かないといけません。

商品化されている商品は焙煎して毒を取り除いている

「毒性がある」と聞いてちょっと抵抗を感じる方もいると思いますが、なた豆茶などで商品化されているなた豆は有効成分をそのままに、焙煎して毒を取り除いてくれていますので、安心して摂取することができます。

使用されているなた豆によってなた豆茶の価格が違う

白なたまめ茶と赤なたまめ茶の価格を見ると、完熟して取る赤なた豆茶を使用しているなた豆茶の方が圧倒的に価格が高いです。
完熟させる期間や毒性を取り除くための加工技術が加わっているので価格にも影響していることがわかります。

なた豆の効果を期待するならどっちが良い?

安さで選ぶなら白なた豆を使用したなた豆茶がおすすめですが、せっかく飲むなら効果も期待したい方は、断然赤なた豆を使用されているなた豆茶を選ぶと良いです。

なた豆茶おすすめランキング

  1. 健康スッキリ!美撰 なたまめ茶 京都やまちや

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    基本情報
    内容量 30包(約1カ月分)
    単品購入 2,839円
    定期コース 2,839円 ⇒ 2,555円
    ※定価より10%OFF
    送料 2袋以上で無料
    その他の成分 桑の葉・黒豆・ハブ茶・玄米
    評価
    料金 4.5
    飲みやすさ 5.0
    おすすめ度 5.0

    健康スッキリ!美撰 なたまめ茶の特徴
    • 65万袋突破の人気なた豆茶商品!リピート率も88%!
    • 季節に合わせ温茶、冷茶で飲める
    • 小さいお子さんからお年寄りまで家族みんなで飲める
    • ノンカフェイン・保存料不使用
    • 定期で申し込んでも2回目から休止・変更が可能

    健康スッキリ!美撰なた豆茶の公式サイトへ

  2. 薩摩なた豆爽風茶

    8832974274742734

    基本情報
    内容量 30包(約1カ月分)
    単品購入 3,400円円
    定期コース 初回:3,600円 ⇒ 1,800円
    ※定価より初回50%OFF、2回目以降は3,060円
    送料 無料
    その他の成分 黒豆(大豆)・ハト麦・薩摩くず草・赤芽柏・クマ笹・桑の葉
    特典 定期コースのみプレゼント
    ・タンブラー
    ・ミニパック(7袋入り)
    評価
    料金 3.5
    飲みやすさ 5.0
    おすすめ度 4.0

    薩摩なた豆爽風茶の特徴
    • 国産の薩摩なた豆を使用
    • なた豆以外の激選7素材(黒豆(大豆)・ハト麦・薩摩くず草・赤芽柏・クマ笹・桑の葉)も国産を使用
    • 定期コースは、3回目(3ヶ月)以上の継続が必須

    薩摩なた豆爽風茶の公式サイトへ

  3. なた豆茶ブレンド

    9942972974243

    基本情報
    内容量 30包(約1カ月分)
    単品購入 2,340円
    お試し 980円(15日分)
    送料 無料
    その他の成分 黒豆(大豆)【国産】・ハト麦【中国産】
    特典 ガラスの茶々急須45ml
    評価
    料金 5.0
    飲みやすさ 4.0
    おすすめ度 3.5

    なた豆茶ブレンドの特徴
    • 15日間のお試しセット有り
    • タイや中国産の原材料を使うことで他の商品より安い
    • 飲みかけてでも返品・返金保証、返品送料も無料

    なた豆茶ブレンドの公式サイトへ

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